Nieuws...

Wist je dat we gemiddeld 85% van onze tijd binnen doorbrengen? Daarom is gezonde binnenlucht zo belangrijk. Gelukkig kan je hier zelf voor zorgen.  

3 vuistregels helpen je hierbij. 

1. Beperk vervuilende stoffen  

De eerste stap naar gezonde binnenlucht is het beperken van stoffen die de binnenlucht vervuilen. Gebruik geen luchtverfrissers, (geur)kaarsen en wierook in je woning en rook zeker niet in huis. Gebruik niet meer poetsproduct dan nodig en meng geen verschillende producten. 

2. Vermijd CO-vergiftiging   

Elk jaar sterven er mensen aan een CO-vergiftiging. Om dit te voorkomen, is het belangrijk om je verwarmingstoestel regelmatig te laten onderhouden door een erkend vakman. Gebruik geen verbrandingstoestellen zonder rechtstreekse afvoer naar buiten en zorg altijd voor voldoende verse lucht. 

3. Zorg elke dag voor verse lucht in je huis  

Verse lucht in huis verkleint de kans op verspreiding van virussen, hoofdpijn, irritaties en verkoudheden. Verse lucht zorgt ook dat vocht en vervuilende stoffen verdwijnen. Zorg voor verse lucht in je huis via je ventilatiesysteem of door ventilatieroosters of een raam open te zetten.  

Wil je meer weten over gezond binnen? Kijk dan op www.gezondbinnen.be. 

De eerste kaarten zijn ondertussen al de deur uit! 🎉

Op dinsdag 26 november komt Jan Wuytens en zijn Band het best van zichzelf geven en bezorgen je een fenomenale dansnamiddag.

Wil je erbij zijn?

Wacht niet langer en  bestel jullie tickets. Deze zijn beschikbaar in het Sociaal Huis, in LDC De Bres en LDC De BuurtBres. Verenigin-gen, instellingen, WZC’s,… kunnen ook hun kaartjes bestellen bij de dienst Welzijn (welzijn@poperinge.be - 057 30 98 79)

Poets alvast je dansschoenen en zet je goed humeur maar klaar, we maken er een spetterend feest van!

Dinsdag 26 november

14.00 u

Zaal Maeke Blyde

VVK 10 EUR | ADD 12 EUR

Vlaamse Ouderenraad zoekt 400 vrijwillige enquêteurs

Hoe ervaren bewoners zelf het wonen en leven in woonzorgcentra? Voor een uniek project zoekt de Vlaamse Ouderenraad 400 mensen die enquêtes willen afnemen bij bewoners van woonzorgcentra waaronder ook Poperinge en Ieper.

Ben je op zoek naar betekenisvol vrijwilligerswerk? En kan jij tussen oktober 2024 en maart 2025 langsgaan in een woonzorgcentrum in je eigen regio? Schrijf je dan vandaag nog in op www.kwaliteitsbevraging.be!

Voor diegene die de korte opleiding nog niet hebben gevolgd, is er een opleidingsdag voorzien in Poperinge: Dinsdag 22 oktober 2024. 

Meer informatie vind je op de affiche in bijlage. Bekijk ook gerust het filmpje via YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ytHKuLJYoa0

Heb je specifieke vragen? Neem dan contact met ons op via lokaal@vlaamse-ouderenraad.be.

Vrijdag 27 september 2024 om 14u

Afspraak in LDC De Bres

Maak vanaf 14u kennis met de Gelukswandeling: stap per stap ontdek je wat mentaal welbevinden is en hoe je eraan kan werken. En dit terwijl jullie door stad Poperinge kuieren. Met leuke doe-opdrachten tijdens het traject zorgen we voor een inspirerende en rolstoel-toegankelijke tocht van 3,5 km.  Goed voor 4.733 stappen op weg naar meer geluk.

Om 15u klinken we op de inhuldiging na een kort infomoment.  Inschrijven is niet nodig.

Programma maand van de geestelijke gezondheid:

www.poperinge.be/samenveerkrachtig

Meer info:

Kristel.Lermytte@poperinge.be

Je kunt pas goed voor een ander zorgen als je goed voor jezelf zorgt.

Een waarheid als een koe, maar hoe doe je dat: zorgen voor jezelf? Ivy Mobouck neemt ons mee op sleeptouw en geeft ons tips hoe we voor onszelf kunnen zorgen als mantelzorger. Iedereen is welkom op dinsdag 1 oktober om 18.30 u. in WZC O.L.V.-Gasthuis vzw. Deelname is gratis, inschrijven is gewenst via poperinge@alzheimerligavlaanderen.be of 057 34 65 00.

Samen met zijn vriend en regisseur Jonathan de Jong maakt hij een reis rond de wereld om te onderzoeken hoe er in andere landen wordt omgegaan met dementie en wat we van elkaar kunnen leren. De cijfers liegen er niet om: de komende 20 jaar zal het aantal mensen met dementie verdubbelen. Daarom is zijn zoektocht geen vraag, maar een noodzaak. 'Human Forever' is een inspirerende en ontroerende film die ons uitdaagt om anders te kijken naar dementie en die oproept tot liefde voor de medemens.

Praktisch:

• Wanneer: Donderdag 19 september om 20u (deuren open vanaf 19u30)
• Waar: CC Ghybe (Sint-Annastraat 9, Poperinge)
• Inkom: €7 (tickets enkel aan de deur)
• Georganiseerd door ‘Dementievriendelijk Poperinge’

Het verslag van de laatste vergadering, evenals alle voorgaande verslagen en voorstellingen, kunnen jullie nalezen/raadplegen via volgende link:

Recente verslagen SR

Misschien heb je de riksja al gespot in het straatbeeld? Of in de stadskrant?  Sedert juli biedt Nestor Poperinge een duurzamer vervoersalternatief aan voor korte afstanden in het centrum: de riksja. 

Een riksja is een transportfiets, geïnspireerd op de Indische fietstaxi waarbij 1 bestuurder en 1 of 2 passagiers samen genieten van het fietsen. Zowel functionele ritten (naar de dokter, winkel,…) als recreatief (familiebezoek, rondrit in Poperinge…) zijn mogelijk.

...

Vanaf de leeftijd van 65 jaar worden enkele extra vaccins aanbevolen, omdat bepaalde ziekten op latere leeftijd ernstige gevolgen kunnen hebben, zoals griep en pneumokokkeninfecties. Andere vaccins blijven aanbevolen zoals bij jongere volwassenen. De meeste vaccins zijn zelfs GRATIS.

Mogelijk ben je niet (volledig) gevaccineerd tegen bepaalde andere ziekten. Bespreek dan met je arts of een inhaalvaccinatie zinvol is.

Alle informatie over de verschillende vaccinaties vind je terug via volgende link: Vaccinatie voor 65-plussers (laatjevaccineren.be)